Morgonjogg på Praia Alvor

Då jag gjort upp med Orlando på surfskicentret i Portimao att jag paddlar varannan dag blev det en morgon-/förmiddagsjogg idag ner till Praia Alvor. 

Ca 4 km lång naturstrand med hårt packad sand, perfekt för löpning. Idag blev det ca 13 km.


Röd plupp är surfskicentret, blå där vi bor och gul är västra enden av Praia Alvor dit jag sprang idag




I morgon är det surfskipaddling igen, samling kl 15.15 nere vid surfskicentret.