Kursupplägget ser ut på följande vis:
För att du enkelt skall få en introduktion och kunna prova på surfskipaddling erbjuder vi nu följande kurser:
Steg 1. Lär känna - grunderna i surfskipaddling, utrustning
I denna kurs går vi igenom utrustning, säkerhet och grundläggande paddelteknik.
- Surfskin
- Paddeln (vingpaddel)
- Personlig utrustning
- Säkerhet
- Sittställning, grundläggande paddelteknik
- Ingår kaffe och bulle
Detta pass genomförs utomhus på land (i Danderyd) där du får de grundläggande kunskaperna för att i nästa steg tryggt kunna ”Prova på” surfskipaddling på lugnt vatten.
Tid ca 1,5 timme. Inga förkunskaper krävs.
Pris 250 kr /person, minimum 2 personer.
Medtag varma kläder anpassade efter vädret.
Vid beställning kontakta oss på mail info@sportkajaker.se så bokar vi upp en tid.
Steg 2. Prova på - surfskipaddling lugnt vatten
Baserat på de grundläggande kunskaper som du inhämtade i Steg 1. kursen är det nu dags att prova på paddling i en surfski.
- Inställning av fotstöd och paddel
- Repetition hur man tar sig upp i en kantrad surfski (re entry, sker på land)
- Praktisk hantering, att komma i och ur surfskin
- Kortare paddeltur
- Coachning paddelteknik, sittställning
- Ingår hyra av surfski, vingpaddel och flytväst
Detta pass genomförs vid Värtan utefter Danderydslandet.
Tid ca 2-2,5 timmar. Förkunskaper: genomförd Steg 1. kurs, simmkunnighet.
Pris 500 kr /person, minimum 2 personer.
Obligatorisk egen utrustning sommar: neoprenbyxor korta eller långa samt neoprenskor, vår/höst: långa neoprenbyxor alt. torr-/våtdräkt och neoprenskor. Varmt ombyte anpassat efter väderleken, sportflaska med vatten och ev. matsäck fika efter kursen. Vi håller till utomhus i naturen hela tiden.
Vid beställning kontakta oss på mail info@sportkajaker.se så bokar vi upp en tid.