Information
(Flytta till ...)
Startsida
Till facebook
Om oss på sportkajaker.se
▼
Visar inlägg med etikett
Träning
.
Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett
Träning
.
Visa alla inlägg
Fortsatta förberedelser inför HÅEC 2013
›
Nästan hela förra veckan gick tyvärr åt att kurera en envis förkylning. Det blev några mil cykling och lite lätt löpning. På fredagen bestäm...
Mina förberedelser inför Åre Extreme Challenge 2013
›
För den som inte är insatt, så är HÅEC (där "H" står för Haglöfs, som är huvudsponsor) ”Norden första” multisporttävling och start...
Onsdagsträning med Bkk
›
Nu har säsongens onsdagsträningar startat. Perfekt tillfälle att träna motionspaddling och vässa paddeltekniken. I år satsar jag fullt ut at...
Vinterpaddling med surfski och torrdräkt
›
Årets första paddeltur i aprilväder ;-) Efter att tittat på Tour de Ski bar det av på den planerade paddelturen. Helt perfekt väder med ...
Längdskidåkning = bra paddelträning!
›
Har i år utrustat mig med torrdräkt för att kunna hålla igång paddlingen även under vintern. Vädret har inte varit så inbjudande och ett b...
10 k träningspaddling – ganska lagom så här års
›
Trots höst och att det inte alltid är så inbjudande försöker jag hålla igång och paddla 1-2 pass i veckan. Fungerar riktigt bra, gäller b...
Hur går höstträningen?
›
Ja det har ju inte blivit lättare att komma ut nu efter att vi ställt om till Vintertid ;-( Föresten vem har kommit på den smarta idén at...
Anders Gustafsson paddelclinic hos BKK
›
OS kanotisten Anders Gustafsson i full action vid dagens paddelevent anordnat av Stockholm Multisport och AXA. Först en inspirera...
Härlig höstpaddling på Brunnsviken
›
Fördelen att paddla surfski (tycker jag) är att det är en farkost som fungerar precis lika bra i lugnare vatten, i skårgårdsmiljö och ut...
Träningspaddling Lidingö Runt 26/8
›
Nästa LR paddling blir söndagen 26/8, start från DSK (Djursholms Segelklubb, Strandvägen 19) kl. 10.00, samling kl. 09.50. Fart ca 8,5 - 9 k...
Dagens LR-paddling 25 km
›
Idag tillsammans med Erik. Det brukar vara rätt mycket svall söder om Lidingö men idag var det rekordstökigt med en ”armada” av Waxholms...
Dagens Lidingö Runtpaddling
›
Strålande sol, vinden 5-6 m/s sv. Startade planenligt kl. 10.00 från DSK. Dagen utrustning bestod av surfskin Wave 6.1 Pro, paddel Knysna Sw...
Lidingö Runt by surfski
›
Har ambitionen att köra ett längre paddelpass varje vecka. Ett varv runt Lidingö från min hemmabrygga är 25 km och brukar ta ca 3 timmar ...
Hur går sommarträningen?
›
Dags att kolla upp hur sommarträningen går. Hade en liten ”downperiod” efter Italienäventyret med 3.000 km cykling i maj, men nu börjar mot...
Cykling t/r Sigtuna
›
Det har blivit en del cykling i veckan, i tisdags var det t/r Vaxholm, 64 km. Mycket trevlig sommarstad och god glass ;-) Idag cyklade jag ...
Onsdagsträning med BKK
›
Har börjat paddla motionskajak med BKK (Brunnsvikens Kanotklubb) i syfte att finslipa tekniken. Förra veckan paddlade jag en Custrunner....
På racercykel genom Italien
›
Har nu haft en liten paus i mitt paddlande och cyklat ca 3.000 km i Italien från Palermo i syd till Como i norr. Skall bli intressant att ...
Hur blir man en vass surfskipaddlare?
›
Delta i vår enkät på facebook, klicka här
Standard recovery!
›
April-träningen går så här långt över förväntan. Planen är att snitta 30 timmar i månaden, 15 tim paddling o 15 tim löpning, verkar f...
"Det optimala paddeltaget" - finns det?
›
Bild från dagens paddeltur utefter Djursholmslandet Nu har jag i år paddlat 8 träningspass kajak, ca 12 timmar, och det känns bättre för...
‹
›
Startsida
Visa webbversion