Träningsplanen 2014 När jag gjorde upp min träningsplan för 2014 ( den kan du läsa mer om här ) satsade jag på att träna i snitt 1 timme/da...

Tvära kast!  Igår paddling i vårväder och idag långfärdsskridskor på "kanonis" på sjöarna Drevviken, Flaten och Ältasjön söde...